2009年 07月 03日
あらら、太っちゃった。 |
ダイエットしているのに、太ってしまいました。
体重:71.6kg
300g、太ってしまいました。
これには、理由があるんです。
いつの新聞か、わかんないですけど、こんな記事が出ていました。
『ちょい太』は、やせ形より7年長生きする。
太り気味の人が、最も長命。
太り気味の定義は、
BMIが、25以上30未満です。
BMI=体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))
これでいくと、私は、まだまだ太ってもいいんだ、と思ってしまったんです。
これが、間違いでした。
ダイエット日記、不定期に続けます。
つまらないことを書いてごめんなさい。
体重:71.6kg
300g、太ってしまいました。
これには、理由があるんです。
いつの新聞か、わかんないですけど、こんな記事が出ていました。
『ちょい太』は、やせ形より7年長生きする。
太り気味の人が、最も長命。
太り気味の定義は、
BMIが、25以上30未満です。
BMI=体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))
これでいくと、私は、まだまだ太ってもいいんだ、と思ってしまったんです。
これが、間違いでした。
ダイエット日記、不定期に続けます。
つまらないことを書いてごめんなさい。
by mttoda
| 2009-07-03 17:33
| 家づくり